Workout auf dem Wasser: Trendsport "Float Fitness" schwappt nach Hessen

Am 27.10.2020 veröffentlicht

Im Sommer war Stand-Up-Paddeln der Trendsport, doch für den Winter muss es eine Alternative geben. Das Fitness First in Frankfurt bietet nun ein Indoor-Aquaprogramm der ganz besonderen Art an: Float Fitness. Auf einer Aquabase, also einer Art Matte auf dem Wasser, werden Beweglichkeit, Muskelaufbau, Koordination und Balance trainiert. Unsere Reporterin Annabelle Wohlrath hat sich diese neue Sportart mal genauer angeschaut – mehr dazu im Videobeitrag.

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