Schlafexperiment:: Diese Position ist am gesündesten

Am 28.01.2018 veröffentlicht

Es gibt ja viele unterschiedliche Arten zu schlafen: auf der Seite, auf dem Bauch oder auf dem Rücken. Ein Schmerztherapeut aus Bad Homburg behauptet jetzt, dass vor allem die Seitenlage schädlch für die Rücken-und Nackenmuskulatur sein soll. Die Alternative: Auf dem Rücken und ohne Kissen. Unsere Reporterin Lisa Siewert schläft selbst gern seitlich und hat für Sie getestet, ob man sich diese ungesunde Position abgewöhnen kann.

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